Erinnert ihr euch noch an meine Ankündigung vor ein paar Wochen? Auf meinem Blog teile ich nun schon seit über 16 Jahren meinen Alltag, meine Mode-Liebe und Beauty-Tipps mit euch. Viele von euch wissen noch: Früher gab es hier auch regelmäßig Rezepte und Küchentipps. In den letzten Jahren ist die Kulinarik auf Looks of LoveT leider viel zu kurz gekommen – dabei ist das Kochen eine meiner größten Leidenschaften. Genau daraus ist mein neuer Herzensblog entstanden: Sanft abnehmen ab 60.
Mit Hilfe von reichlich Küchen-Glamour und den Rezepten, die ich dort teile, habe ich seit Anfang Juni bereits 10 Kilo abgenommen. Die ganze Geschichte dazu, die Rückschläge und ein Vorher-Nachher Foto könnt ihr übrigens in diesem Post auf meinem Foodblog nachlesen und anschauen.
Ich ernähre mich seit rund 30 Jahren vegetarisch und koche inzwischen zu einem großen Teil vegan. Als ich mich vor Kurzem entschieden habe, meinen überschüssigen Kilos den liebevollen Kampf anzusagen, stand für mich sofort fest: Verzicht und langweilige Diäten kommen mir nicht auf den Teller, denn das passt einfach nicht zu mir. Sobald ich das Wort Diät auch nur denke, möchte ich rund um die Uhr vor dem Kühlschrank campieren, um keine Mahlzeit zu verpassen. *lach
Schluss mit dem Vorurteil: Vegan ist nicht gleich "Körner-Küche"!
Oft wird die pflanzliche Ernährung in eine ganz bestimmte, etwas fade Schiene gedrängt. Das geht aber auch anders! Mein Anspruch an mein Essen ist hoch. Ich liebe es bunt, raffiniert und optisch ansprechend. Auf meinem neuen Blog zeige ich genau das: Rezepte mit echtem Küchen-Glamour! Es sind Gerichte, die Körper und Seele guttun, fantastisch schmecken, beim sanften Abnehmen helfen und dabei einfach umwerfend aussehen. Die Ernährungsumstellung mit diesen gesunden Rezepten wirkt wirklich wunderbar!
Das Beste aus der Küche – ab jetzt 1x im Monat auch hier!
Weil mein neuer Foodblog so großartig funktioniert, schon fleißig in den Rezepten gestöbert wird und er offenbar perfekt zum Lifestyle vieler gleichaltriger Frauen passt, möchte ich die Kulinarik wieder dauerhaft zu uns zurückholen. Ab jetzt werde ich einmal pro Monat meine 3 absolut liebsten Rezepte des Monats hier auf Looks of LoveT präsentieren und direkt für euch verlinken.
Hier ist mein glamouröses Trio für den Juli, das ihr bei Gefallen direkt nachkochen könnt:
- Katz's-Style in Grün: Ein krosses Pita-Sandwich im Manhattan-Stil mit veganer Pastrami und Erbsenpesto.
- Vielfalt für den Darm: Ein bunter Sommerteller mit gelber Kiwi, Rucola, Brombeeren und Mozzarella.
- Cremiger Feta im Reispapier-Mantel: Ein hauchdünn umhülltes, kross angebratenes Feta-Päckchen mit Ingwer-Tomatensalat.
Ich freue mich riesig, dass ihr mich auch auf dieser neuen Reise begleitet und mir so liebe Kommentare dalasst! Ein riesiges Danke an alle Frauen, die schon mit dabei sind und mich von Anfang an und mein neues Blogbaby supportet haben. 💕
liebst, LoveT
Qué platos tan coloridos!!! Buenos días!!!
AntwortenLöschenTank you so much
Löschenliebe Love T da deine Rezepte leicht nachzumachen und frisch und appetitlich daherkommen, folge ich dir gerne und hab schon das eine oder andere ausprobiert, es schmeckt alles sehr lecker und wer ist nicht fürs gesund kochen, wir wissen doch alle dass gesund bleiben wenn man es selbst in - der Hand - hat - ist das A und O im Leben...hab herzlichen Dank für all deine Anregungen und lass dich herzlich grüßen ...angel
AntwortenLöschenDanke Angel für deine Unterstützung. Es ist wirklich so, wenn man innerlich dazu bereit ist gesund zu essen, dann klappt es auch. Bei mir ist nicht immer ein guter Zeitpunkt um da auch am Ball zu bleiben. Diesmal war ein perfekter Zeitpunkt.
LöschenNochmal Danke, freue mich sehr über deine Worte.
Liebe Grüße
Your dishes are worthy of an art gallery, they're so photogenic.
AntwortenLöschenI should be on a "diet" but it's impossible! First Covid, then back surgery, quitting smoking, menopause... there's no way... and it's not that I eat a lot... it must be that I'm eating the wrong things. The truth is, I get cravings, I don't know if it's anxiety, cortisol... but even so, I don't eat much.
And besides, I have to cook for everyone... so it's impossible to make a salad for myself and something else for the rest of us. By the way, tonight the three of us will be having salad for dinner!
Thanks 💕 You're right—not every phase of life is suited to intentionally cooking low-calorie meals and losing weight over an extended period. For me, though, it was a good time to stick with it.
LöschenDie lieben Kommentare hast du mehr als verdient 😘 Ich freue mich, dass du einen anderen Teil deines Lebens auch mit uns teilst. Freue mich dich weiter begleiten zu dürfen.💕 Herzliche Grüße Tina
AntwortenLöschenDanke Tina, freue mich sehr darüber 💕
LöschenDeine Rezepte sind wirklich alle alltagstauglich und gut nach zu kochen. Ich freue mich immer über deine Rezepte auf dem neuen Blog und folge dir dort sehr gerne.Mit gesundem Essen kann man wirklich viel erreichen.
AntwortenLöschenLiebe Grüße
Pippi
Danke Pippi, freue mich über deine netten Worte.
LöschenLiebe Grüße zu dir
Great
AntwortenLöschenrecipes - I am vegetarian so they are perfect for me.
I'm very happy to hear that, Carolyna.
LöschenI also like making salad with coloured veggies, such as red onions and yellow sweet peppers.
AntwortenLöschenThat sounds delicious, Giorgio.
LöschenSehr feine Rezepte, mit kompetenter Wissensbegleitung und wunderbar fotografiert!
AntwortenLöschenDein Food-Blog ist wirklich gelungen! Ich bin gern weiterhin dabei <3
Herzlich,
Sieglinde
Viele Dank Sieglinde, freue mich sehr über deinen Kommentar.
LöschenLiebe Grüße
I like your recipes, your dishes look both yummy and visually stunning. I'm not a vegetarian but I don't like meat and I don't eat it often. These kind of recipes are perfect for me.
AntwortenLöschenI'm so glad you like the recipes, Ivana.
LöschenMa dai che bello che hai aperto un nuovo blog solo di ricette.
AntwortenLöschenGrazie Stefania
LöschenIch finde es richtig schön, dass du deine Leidenschaft fürs Kochen jetzt wieder so intensiv auslebst. Herzlichen Glückwunsch auch zu den 10 Kilo – das ist wirklich eine tolle Leistung! Und du hast so recht - Genuss steht im Vordergrund und eben nicht Verzicht. Genau so macht eine Ernährungsumstellung doch viel mehr Spaß.
AntwortenLöschenDeine Gerichte sehen alles andere als nach "langweiliger Gesundheitsküche" aus – im Gegenteil, sie machen richtig Lust aufs Nachkochen. Das Feta-Päckchen klingt für mich besonders lecker ich liebe Feta! 😍
Ich wünsche deinem neuen Blogbaby weiterhin ganz viel Erfolg. Ich bin sicher, dass sich dort noch viele Inspirationen holen werden.
Gruß & Kuss,
Claudia
Vielen Dank Claudia. Finde es auch wichtig das Essen gut schmeckt, auch wenn man einige Kilos loswerden möchte. So macht es einfach mehr Freude. :)
LöschenLiebe Grüße
Se ven muy ricas las recetas y si sirven para bajar de peso, que mejor, saludos:D
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LöschenThanks, yes—that’s how I was able to lose the 10 kilos without going hungry. :)
Saludos
Healthy and delicious-Christine cmlk79.blogspot.com
AntwortenLöschenThanks Christine
Löschenxoxo
Everything looks so thoughtful and delicious! You are such an inspiration <3
AntwortenLöschenThank you so much Shannon <3
LöschenAndrea, thanks for the recipes!
AntwortenLöschenYou're welcome, Irina.
LöschenLiebe LoveT, Ich finde es schön, dass du die Kulinarik wieder auf deinen Blog zurückholst. Ich glaube, viele Menschen verbinden gesunde Ernährung immer noch mit Verzicht und langweiligen Gerichten, deshalb gefällt mir dein Ansatz sehr, dass Essen auch Freude, Kreativität und ein bisschen Glamour sein darf.
AntwortenLöschenBesonders interessant finde ich, dass du nach so vielen Jahren deinen eigenen Weg gefunden hast, der zu dir passt. 10 Kilo abzunehmen ist natürlich eine tolle Leistung, aber ich finde fast noch wichtiger, dass du dabei nicht das Gefühl hast, auf etwas verzichten zu müssen. Deine Rezepte sehen wirklich nach Genuss aus und nicht nach einer typischen „Diätküche“.
Ich frage mich, ob deine Einstellung zum Essen sich über die Jahre stark verändert hat oder ob du schon immer so gerne mit Farben und neuen Ideen in der Küche gespielt hast? Ich wünsche dir jedenfalls ganz viel Erfolg mit deinem neuen Blogprojekt.
Danke für deinen Kommentar Andrzej. Ja, habe mich schon immer für abwechslungsreiches Essen das gesund ist interessiert. Habe es nur in letzter Zeit etwas aus den Augen verloren, da ich meine Energie in anderes stecken mußte. Nun macht es mir aber wieder Freude. :)
LöschenEigentlich hatte ich deine tollen, phantasiereichen Rezeptvorschläge hier immer ein wenig vermisst. um so mehr freue ich mich, dass Du besten nun hier wieder vorstellst. Glückwunsch übrigens zu deinem Erfolg beim Abnehmen, darauf kannst Du stolz sein! Und damit bist Du bestimmt auch ein Vorbild für andere.
AntwortenLöschenGanz liebe Grüße
Felicitas
Danke Felicitas. Es freut mich das du die Rezepte hier mochtest. Eine Weile hatte ich gesundes Essen etwas aus den Augen verloren. Nun bin ich aber wieder in meinem Element. :)
LöschenLiebe Grüße
I love your approach to healthy eating, proving that nutritious meals can be colorful, creative, and full of flavor instead of boring. Losing 10 kilos while still enjoying beautiful, satisfying food is truly inspiring. I also think it's a wonderful idea to share your favorite recipes here every month. Wishing you and your new food blog continued success!
AntwortenLöschenKisses
LöschenThanks, Johanna—I’m really happy about your nice comment. I also believe that food doesn't have to taste boring when you want to lose weight.
Kisses
Your vegetarian meals look delicious. Nel was a vegetarian for a short while, but she missed meat too much. I love chicken, so could never be a vegetarian. The meals you make have color in them, lots of fruit and veggies, and that's a good thing.
AntwortenLöschenThank you Sheri. :)
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