Looks of LoveT. sagt den besten Lesern der Welt Danke für 1.500.000 Klicks

Blog - Looks of LoveT. hat seit gestern über 1.5 Millionen Blog Besucher und ich möchte ein herzliches Dankeschön dafür sagen! Jede Bloggerin liebt ihre Leser, freut sich über jeden Klick und hat das Recht ihre Leser als die Besten überhaupt anzusehen. Und so sage ich Danke an die besten Leser aus aller Welt! Ich freue mich einfach jeden Tag über euren Besuch bei mir. *Herzchen*

6.Woche Diät - Es ist unglaublich, aber es sind tatsächlich schon wieder 6 Wochen Diät rum. Die Zeit rast zwar, aber mein Gewicht hält momentan die Stellung. Wie vorhergesehen stecke ich nun in der Abnehm-Phase, die Stillstand heißt. Seltsamerweise ist meine Motivation noch da, obwohl ich in dieser Woche sogar einen blöden Tag mit hormonellen Heißhunger hatte. Ich habe dem, es war Tag 4, einfach nachgegeben. Denn so oft passiert das ja nicht.

Diät - Glutenfrei und vegetarisch abnehmen 

Eine Diät vegetarisch und auch glutenfrei durchzuziehen ist einfacher als gedacht. Für mein Empfinden esse ich abwechslungsreich und auch gesund. Mit dem Ergebnis von insgesamt 5 Kilo weniger bin ich außerdem sehr zufrieden. Mein Wohlfühlfaktor ist 1A mit Sternchen. 

Tag 1 (Bild oben)

Toastbrot mit 2 Scheiben Emmentaler 

Apfelkuchen Low Carb - Teig aus Mandeln und Quinoamehl (Rezept und Video wird dazu noch kommen)

Sushi Maki mit Salat, Avocado und Ei (selbst gemacht)

3 Datteln

Tag 2

Eiweißdrink mit Schokoladen Geschmack

einige Nüsse (Walnuss, Haselnuss, Mandel, Paranuss, Cashew)

Linsennudeln, Penne aus 100% Linsenmehl, getrocknete Tomaten, Zucchini, Rucola, Basilikum 

Kakaobrei glutenfrei & zuckerfrei von Alnavit mit Mandelmilch und Heidelbeeren 

Tag 3

halbes Toastbrot, 1 Scheibe Emmentaler, Apfel, Kräutertee

70g Reisnudeln, rote Paprikaschote, getr. Tomaten, Parmesan, Basilikum. Darüber eine Avocado mit Zitronensaft und Olivenöl

Joghurt, Sprühschaum, Amaranth gepoppt, Heidelbeeren

Tag 4 (kein Diät Tag, ich hatte Heißhunger)

halbes Toastbrot, gekochtes Ei

Nudeln mit Tomatensoße, Parmesan, Basilikum

Karotten, Erbsen, Bratkartoffeln, Petersilie

Apfel-Topfenauflauf mit Buchweizen Grieß selbst gemacht

Tag 5 

warmer Kakaobrei glutenfrei und zuckerfrei mit Mandelmilch

Eiweißdrink & Portion Magnesium

Reis, Champignons, Ei gekocht, Schnittlauch. Rucola mit Leindotteröl und Zitronensaft

Joghurt, Sprühschaum, Amaranth gepoppt, Himbeeren, ganz wenig Schoko Soße

Tag 6 

200ml Gym Queen Drink Weiße Schokolade-Erdbeere Geschmack

Toastbrot, Scheibe Käse

2 EL Haferflocken und Buchweizenflocken mit Mandelmilch

Mafé mit Karotte, gelbe Karotte, rote Linsen, 2 Kartoffeln, Petersilie

Tag 7

Käsetoast, Gym Queen Ketchup

Kaffee, Portion Silicea Beerengeschmack

Minestrone mit grünem Spargel, Fenchel, Basilikumpesto und 20g Nudeln

Tiramisu (selbst gemacht, glutenfrei, ohne Ei)

Liebst, LoveT.